DOWNLOAD APP
Healthy Life
வழக்கமான உடற்பயிற்சி டிமென்ஷியாவின் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவுமா?
வெயிட் போட்டுட்டீங்களா..? எடையை குறைக்க செய்ய வேண்டியதும், கூடாததும்
“சுயநல பூமிடா…” இந்த குணாதிசயங்கள் இருந்தால் நீங்களும் சுயநலவாதிகளே..!
காய்கறிக்கு 'நோ' சொல்லும் குழந்தைகள்… சாப்பிட வைக்க ஐடியா இதோ!
இன்டெர்மிட்டென்ட் ஃபாஸ்டிங்: பெண்களுக்கு ஒரு ’எச்சரிக்கை’ அலாரம்!
உடம்ப குறைக்கபோறீங்களா? முதலில் இதை கொஞ்சம் கவனிங்க!
வொர்க்அவுட் செய்வதால் உங்களுக்கு கிடைக்கும் 5 ஆரோக்கிய நன்மைகள்!
’ஆயில் புல்லிங்’-ன் மலைக்க வைக்கும் நன்மைகள்!
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு உங்கள் உணவுப்பழத்தை எவ்வாறு மாற்றலாம்..?
உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும் ஜாதிக்காய்!
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு இந்த எளிமையான பழக்கங்களே போதுமானது..!
முக்கிய செய்திகள்
ஆப்பிரிக்கா, மத்திய ஆசியாவிற்கு விமானங்களை இயக்கவுள்ள இன்டிகோ நிறுவனம் 
விருதுநகர் வந்த அரிசிக்கொம்பன்.. வியப்புடன் பார்த்த மக்கள்! 
இளமையாக இருக்க தினமும் 80 மாத்திரை, 17 கோடி செலவு செய்யும் நபர்! 
ஈசியாக செய்யக்கூடிய சுவையான ஓட்ஸ் வெயிட் லாஸ் ரெசிபிகள்..! 
கங்கனா படத்தை நான் இயக்குகிறேனா? அயோத்தி பட இயக்குநர் விளக்கம்!