HOME » HEALTHY LIFE
Healthy Life
இதய நோயாளிகள், நீரிழிவு நோயாளிகள் சீத்தாப்பழத்தை தவிர்க்க வேண்டுமா?
இந்த 4 உணவுகள் உங்கள் ஆயுட்காலத்தை நீட்டிக்க உதவுமாம்!
கீட்டோ முதல் டாஷ் உணவு முறை வரை: நீரிழிவு நோயாளிகள் கவனிக்க வேண்டியவை
நீண்ட ஆயுளுக்கான உணவுகளின் செக்லிஸ்ட்!
உங்கள் மூளை நலனை மேம்படுத்துவது எப்படி?
நூற்றாண்டு பழமையான அவகடோ பழம்… ஆய்வு சொல்லும் சுவாரஸ்ய தகவல்!
புரதம் முதல் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் வரை… இதுதான் பேலன்ஸ்ட் டயட்!
நீரழிவு நோயினால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தவிர்க்க வேண்டிய விஷயங்கள்
செரிமானம் முதல் ஆஸ்துமா கட்டுப்பாடு வரை… நாட்டு சக்கரைக்கு ஏன் மவுசு?
கம்பளி ஆடைகள் அணிந்து தூங்குவதால் ஏற்படும் பாதிப்புகள்!
சுத்தமான, தூய்மையான உணவை சாப்பிடுவதும் நோயா?
உடற்பயிற்சி செய்யாமல் உடல் எடையை குறைக்கலாம்!
அவகடோ பழமும் ஆய்வு சொல்லும் ரகசியமும்…
உயிர்நாடியான நீர்ச்சத்து- உடம்பில் நீர்ச்சத்து எவ்வளவு முக்கியம்?
பாலியல் உறவை எதிர்கொள்ள தயங்கும் பெண்கள்!
வேலை முடித்த பிறகு வெட்டியாக இருக்கிறீர்களா?
புற்றுநோயை தடுக்க அவசியமாகும் மார்பக ஆரோக்கியம்!
மாதவிடாய் நேரத்தில் வயிறு உப்பசமாக காரணம் என்ன?
காய்கறி சாப்பிடாத குழந்தைகளை ட்விஸ்ட் கொடுத்து சாப்பிட வைப்பது எப்படி?
மழைக்காலத்தில் உடலுக்கு சிறந்த நார்ச்சத்து உணவுகள்!
குளிர்காலத்தில் சரியான டயட்டை ஃபாலோ செய்யணுமா? உணவுகளின் செக்-லிஸ்ட்!
கொரோனாவால் ஏற்படும் முடி உதிர்வுக்கு ஃபுல்ஸ்டாப் வைக்க உதவும் ஃபுட்ஸ்!
மன ஆரோக்கியத்தையும் சேர்த்தே பாதிக்கும் ‘ஜங்க்’ உணவுகள்!
நோய்கள் அண்டாத வாழ்க்கைக்கு என்ன செய்யணும்?
சிறந்த கதைகள்
அமைச்சரை சுட்டுக்கொன்றது இதனால்தான்.. எஸ்.ஐ பரபரப்பு வாக்குமூலம் 
விடிய விடிய சேற்றில் சிக்கி தவித்த பசுமாடு.. போராடி மீட்பு! 
SBI-யின் அசத்தலான டெபாசிட் திட்டம்..! 
இலவச வீட்டு மனை பட்டா வேண்டும்.. விழுப்புரம் ஆட்சியரிடம் மனு! 
புதுச்சேரியில் மீன் வியாபாரிகளால் வாகன நெரிசலில் சிக்கித் தவிக்கும் வாகன ஓட்டிகள்