DOWNLOAD APP
Depression
தற்கொலை எண்ணங்களை அதிகரிக்கும் தனிமை… மன நிம்மதியுடன் இருக்க வழிகள்.!
பிரசவத்திற்குப் பிறகு மனதையும், உடலையும் ஆரோக்கியமாக வைப்பது எப்படி.?
தோல்வியை எண்ணி ஒருபோதும் துவண்டு போவாதீங்க..மனம் தளராமல் இருக்க டிப்ஸ்
காலை நன்றாக தூங்கி எழுந்தாலும் சோர்வாகவே உணர்கிறீர்களா.? 5 டிப்ஸ்
ஓவர் ஸ்ட்ரெஸாக இருப்பது போல உணர்கிறீர்களா.! இந்த டிப்ஸ ஃபாலோ பண்ணுங்க!
கவலை தாக்குதல் - பீதி தாக்குதல்.. வேறுபாடு என்ன?
கொத்து கொத்தாக முடி கொட்டுதா..? இந்த பிரச்சனை கூட காரணமாக இருக்கலாம்..
காரணமே இல்லாமல் கவலைப்படுறீங்களா.? இது கூட காரணமா இருக்கலாம்.!
கவலை, மன அழுத்தம் இனி வேண்டாம்.. தீர்வுக்கு சில வழிகள் இதோ!
வளரும் இளம் பருவத்தினர் சந்திக்கும் பிரச்னைகள் மற்றும் சவால்கள்.
மன அழுத்தத்தால் ஏற்படும் ப்ரோக்கன் ஹார்ட் சின்ட்ரோம் என்றால் என்ன..?
எடை அதிகம் உள்ள போர்வையை பயன்படுத்துவதால் இவ்வளவு நன்மைகளா?
நைட் ஷிஃப்ட் வேலை பார்ப்பவரா நீங்கள்.? இனிமே இந்த விஷயத்தை செய்யாதீங்க
சமீப நாட்களாக மிகவும் மன அழுத்தமாக உணர்கிறீர்களா..? மீண்டு வர டிப்ஸ்
ஆண்கள் இதற்கெல்லாம் கூட வருத்தப்படுவார்களா..?
பெரியவர்களை அதிகமாக தாக்கும் ஏடிஎச்டி நோய்.!
மன அழுத்தத்தை போக்க டிராவல் ஏன் அவசியம் தெரியுமா?
ஒரே விஷயத்தை மீண்டும் மீண்டும் செய்கிறீர்களா..?
காரணமே இல்லாமல் மனச்சோர்வு அடைகிறீர்களா..?
குழந்தை பெற்றுக் கொள்வதற்கு ஏற்ற வயது எது?
எப்போதும் கோபம், எரிச்சலா இருக்கா..? காரணம் இதுதான்..!
அதிகப்படியான மன அழுத்தத்தினால் உடல் எடை கூடுமா?
விராட் முதல் ஷாருக்கான் வரை... மன அழுத்தம் குறித்து ஓப்பன் டாக்..!
பிரசவத்திற்கு பின் குழந்தையுடன் பிணைப்பு இல்லாமல் இருக்க என்ன காரணம்?
முக்கிய செய்திகள்
நாட்டுப்புற கலைஞர்களுக்கு முக்கிய அறிவிப்பு சொன்ன ஆட்சியர்! 
தயாரிப்பாளரின் அதிருப்தியை மீறி பைரவியில் ரஜினி ஹீரோவான கதை 
நெல்லை ஐடிஐயில் மாணவர்கள் சேர்க்கை அவகாசம் நீட்டிப்பு! 
கண்ணங்கள் குறித்து கமெண்ட் அடித்த கணவர்..எலும்பும் தோலுமாக மாறிய மனைவி 
சுவையான கொத்தமல்லி புதினா புலாவ் செய்வது எப்படி?