DOWNLOAD APP
Anxiety
பிளஸ் 2 தேர்வில் எதிர்பார்த்த மார்க் கிடைக்கவில்லையா? கவலையை விடுங்க..
கவலை தாக்குதல் - பீதி தாக்குதல்.. வேறுபாடு என்ன?
காரணமே இல்லாமல் கவலைப்படுறீங்களா.? இது கூட காரணமா இருக்கலாம்.!
கவலை, மன அழுத்தம் இனி வேண்டாம்.. தீர்வுக்கு சில வழிகள் இதோ!
தேர்வு பயத்தினால் உண்டாகும் மன அழுத்தத்தை குறைப்பது எப்படி..?
பயணம் செல்ல ஆர்வம் இருந்தும் பயத்தினால் தள்ளிப் போடுகிறீர்களா..?
மன அழுத்தத்தால் ஏற்படும் ப்ரோக்கன் ஹார்ட் சின்ட்ரோம் என்றால் என்ன..?
நைட் ஷிஃப்ட் வேலை பார்ப்பவரா நீங்கள்.? இனிமே இந்த விஷயத்தை செய்யாதீங்க
சமீப நாட்களாக மிகவும் மன அழுத்தமாக உணர்கிறீர்களா..? மீண்டு வர டிப்ஸ்
பெரியவர்களை அதிகமாக தாக்கும் ஏடிஎச்டி நோய்.!
பதற்றம் என்பது மனநோய்... மருத்துவர் சொல்லும் இந்த விஷயங்களை கேளுங்கள்
செயற்கை சர்க்கரையால் தலைமுறைகளுக்கு தொடரும் அசாதாரண பதற்ற உணர்வு !
சமூகத்தின் மீதான வெறுப்புணர்வை கடந்து வர 5 வழிகள்!
உங்களுக்கு மன அழுத்தம் இருப்பதை எப்படி கண்டறிவது..?
கொரோனாவிற்கு பின் இளைஞர்களிடம் அதிகரிக்கும் தற்கொலைகளுக்கு என்ன காரணம்
மன ஆரோக்கியத்தை சீர்குலைக்கும் அதிக கோபம் : கட்டுப்படுத்தும் வழிகள்
உடல் மற்றும் மன ரீதியாக தாக்கும் PTSD என்றால் என்ன..?
தேர்வு எழுத தயாராகும் மாணவர்கள் பின்பற்ற வேண்டிய 10 கோல்டன் ரூல்ஸ்..!
தினமும் இரவு தூக்கம் வராமல் சிரமப்படுகிறீர்களா? உங்களுக்கான 10 டிப்ஸ்
அடிக்கடி மனப்பதட்டம் ஏற்படுகிறதா..? ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் பரிந்துரைகள்
மன கவலை vs மன அழுத்தம்- வித்தியாசங்கள் என்ன? சரிசெய்ய தெரபி என்ன?
ஒருவருக்கு "பீதி தாக்குதல்" பாதிப்பு எதனால் ஏற்படுகிறது?
பெண்களின் மன ஆரோக்கியம் அவர்களின் உணவு பழக்கத்துடன் தொடர்புடையது
கொரோனா மரணங்கள் உண்டாக்கும் மன அழுத்தம்..மீளும் வழிகள்
