Home » photogallery » lifestyle » PARENTING 5 HEALTHY AND NUTRITIOUS TIPS BREASTFEEDING MOMS ESR GHTA

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கு ஆரோக்கியமான சில ஊட்டச்சத்து குறிப்புகள்!

பாலூட்டும் தாய் தினமும் 2500 முதல் 3000 கலோரிகள் கிடைக்கும் அளவுக்கு உணவை சாப்பிட வேண்டும்.