Home » photogallery » lifestyle » HEALTH YOGA FOR HEALTH 4 ASANAS TO IMPROVE BLOOD CIRCULATION IN YOUR BODY ESR GHTA

Yoga Day 2021 : இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும் 4 யோகாசனங்கள்..!

முதுகெலும்பு நீட்சியடைய, தோல் மற்றும் மார்புகள் வலிமை பெறுவதற்கும், மனம் சமநிலை அடைவதற்கும் யோகா அடிப்படை ஆதாரமாக இருக்கிறது.