ஹோம் » போடோகல்லெரி » லைஃப்ஸ்டைல் » உங்களுக்கு மன அமைதிதான் முக்கியமா..? அப்போ இந்த ஊட்டச்சத்துகளில் கவனம் செலுத்துங்க..!

உங்களுக்கு மன அமைதிதான் முக்கியமா..? அப்போ இந்த ஊட்டச்சத்துகளில் கவனம் செலுத்துங்க..!

கொரோனா பெருந்தொற்று காலத்தில் சாதாரணமாக வீட்டில் இருப்பவர்களுக்கு கூட கவலை மற்றும் மன அழுத்தம் அதிகரித்தது என்று உலகளாவிய ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.