Home » photogallery » lifestyle » HEALTH STUDY CLAIMS PEOPLE TAKING VITAMIN D 38 LESS LIKELY TO DEVELOP ADVANCED CANCER ESR GHTA

வைட்டமின் டி சரியான அளவில் உட்கொள்பவர்களுக்கு புற்றுநோய் பாதிப்பு அபாயம் 38% குறைவு..

எண்ணெய் மீன், சிவப்பு இறைச்சி, முட்டையின் மஞ்சள் கருக்கள் மற்றும் காலை உணவு தானியங்கள்,பால், ஓட்மீல், மஷ்ரூம் போன்ற உணவுகளில் வைட்டமின் டி காணப்படுகிறது.