ஹோம் » போடோகல்லெரி » லைஃப்ஸ்டைல் » Late Night Dinner : இரவில் லேட்டாக சாப்பிட்டால் உடல் எடை அதிகரிக்குமா..? தெரிந்துகொள்ளுங்கள்...

Late Night Dinner : இரவில் லேட்டாக சாப்பிட்டால் உடல் எடை அதிகரிக்குமா..? தெரிந்துகொள்ளுங்கள்...

பல காலமாக வீட்டிலும் சரி, மருத்துவர்கள், ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களும் சரி, இரவு நேரத்தில் அதாவது டின்னரை எவ்வளவு சீக்கிரம் முடியுமோ அத்தனை சீக்கிரமாக சாப்பிட்டுவிட வேண்டும் என்று கூறி வருகிறார்கள்.