Home » photogallery » lifestyle » HEALTH HOW TO IMPROVE YOUR BRAIN HEALTH GHTA SKV

உங்கள் மூளை நலனை மேம்படுத்துவது எப்படி?

Brain Health : தியானம் செய்வதன் மூலமாக உங்கள் உடல் அமைதி அடையும். மன அழுத்தம் குறைந்து, நிம்மதி ஏற்படும். இதுமட்டுமல்லாமல் தகவல்களை நினைவூட்டும் மூளையின் செயல்பாட்டை இது அதிகரிக்கும்.