ஹோம் » போடோகல்லெரி » லைஃப்ஸ்டைல் » பாட்டி வைத்தியம் கேளுங்க..! குளிர்காலத்துல இதெல்லாம் ஆரோக்கியம் தருமாம்..!

பாட்டி வைத்தியம் கேளுங்க..! குளிர்காலத்துல இதெல்லாம் ஆரோக்கியம் தருமாம்..!

ஆண்டிஆக்ஸிடண்ட் சத்துக்கள் நிறைந்த மஞ்சள் நம் உடலுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை தரக் கூடியதாகும். இரவு தூங்க செல்லும் முன்பாக பாலில் ஒரு சிட்டிகை அளவு மஞ்சள் சேர்த்து கொதிக்க வைத்து அருந்தலாம்.