ஹோம் » போடோகல்லெரி » லைஃப்ஸ்டைல் » உங்கள் கல்லீரலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்ள பின்பற்ற வேண்டிய விஷயங்கள்...

உங்கள் கல்லீரலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்ள பின்பற்ற வேண்டிய விஷயங்கள்...

அசைவம்,பால் போன்ற உணவுகள் ஜீரணிக்க கனமாக இருப்பதால் அவற்றை தவிர்ப்பது நல்லது.