Home » photogallery » lifestyle » HEALTH BLACK RICE HEALTH BENEFITS BENEFITS OF ADDING BLACK RICE TO YOUR DIET

கருப்பு அரிசியை தினசரி உணவாக உட்கொண்டால் இத்தனை நன்மைகளா..? தெரிந்துகொள்ளுங்கள்

Black Rice Health Benefits | ஆசிய உணவுகளில் இன்றியமையாத ஒன்றாக இருந்து வரும் அரிசி, உடல்நல ஆர்வலர்களிடையே முக்கிய விவாதத்திற்குரிய உணவு பொருளாக இருந்து வருகிறது. இதற்கு முக்கிய காரணம் அதிகம் அரிசி உண்பதால் ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகரிப்பதாக கூறப்படுவது தான்.