மூட்டு வலி முதல் முடி பிரச்சனை வரை.. விளக்கெண்ணெயில் இத்தனை நன்மைகள் இருக்கா..?

இன்றைய நவீன தொழில்நுட்ப காலத்தில் பல்வேறு வகையான எண்ணெய்கள் சந்தைகளில் கிடைக்கிறது. ஏனென்றால், அதன் தேவை முன்பைவிட இன்னும் அதிகமாகிவிட்டது. என்னதான் எண்ணெய் உடலுக்கு தீங்கு விளைவித்தாலும், சில எண்ணெய்கள் காலம் காலமாக மருத்துவத்திற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதில், நல்லெண்ணெய் மற்றும் விளக்கெண்ணெய்க்கு முக்கியப்பங்கு உண்டு. இவை, உடல் உபாதைகளுக்கு பயன்படுத்துவது மட்டுமன்றி சருமம் மற்றும் தோல் பராமரிப்பிற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இவை, சருமம் சுருக்கங்களின்றி வயதானாலும் ஆரோக்கியமான சருமத்தை தக்க வைக்க உதவுகிறது. அந்த வகையில், விளக்கெண்ணெயை எப்படி பயன்படுத்தாலாம், அதனால் என்ன பயன்கள் என்று இங்கே காணலாம்.

மாய்ஸ்சரைசர் : முகத்தை சுத்தம் செய்தபின், எப்போதும் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். ஏனெனில் ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கு ஈரப்பதம்தான் முக்கியம். ஆமணக்கு எண்ணெயை 1 முதல் 2 சொட்டு எடுத்து, முகம் மற்றும் கழுத்து முழுவதும் தடவவும் அல்லது இதை தினசரி மாய்ஸ்சரைசருடன் கலந்து பயன்படுத்தலாம்.

லிப் பாம் : விளக்கெண்ணெயுடன் ஒரு சரியான லிப் மாய்ஸ்சரைசர் தயாரிக்க, சிறிது அளவு தேன் மெழுகு, 1 தேக்கரண்டி விளக்கெண்ணெய், 1 தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் 1/2 தேக்கரண்டி கற்றாழை ஜெல் எடுத்து நன்கு கலக்கவும். தினமும் காலையிலும் இரவிலும் அல்லது தேவைப்படும் போதெல்லாம் இந்தக் கலவையைத் தடவவும். இது உதடுகளை ஈரப்பதமாகவும், நீரேற்றமாகவும், இயற்கையாகவே இளஞ்சிவப்பு நிறமாகவும் வைக்க உதவும்.

கரும்புள்ளிகளை அகற்றும் : விளக்கெண்ணெயில் சில துளிகள் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெயை சம அளவில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நன்கு கலந்து முகத்தில் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தடவவும். தேங்காய் எண்ணெயுடன் விளக்கெண்ணெய் கலந்து தேய்ப்பதால் கருமையான புள்ளிகளை அகலும்.

கண் பராமரிப்பு : கண்களின் வீக்கம் அல்லது சோர்வாக இருந்தால் விளக்கெண்ணெய் பயன்படுத்தலம். உள்ளங்கையில் அல்லது ஒரு கிண்ணத்தில் விளக்கெண்ணெயை சில துளிகள் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் மோதிர விரலைப் பயன்படுத்தி, வட்ட இயக்கத்தில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதோடு கண்களை தளர்த்தும். ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சிக்கு புருவங்களிலும் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

வயதான சருமத் தோற்றத்தை தடுக்கும் : விரைவில் வயதான சருமத் தோற்றத்தை தடுக்க இது எளிதான வழியாகும். விளக்கெண்ணெய் தொடர்ச்சியாக பயன்படுத்தி வந்தால் சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கும். இதனால் சுருக்கங்கள் மற்றும் சுருக்கங்கள் இருக்காது. முன்கூட்டிய வயதான தோற்றத்தை தடுக்க இது பொருத்தமானது.

முடி உதிர்வை தடுக்கும் : முடி உதிர்வதைத் தடுக்கவும், முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும், விளக்கெண்ணெயை உச்சந்தலையில் மற்றும் முடிகளில் தடவவும். விளக்கெண்ணெய் தடிமனாக இருப்பதால் அப்ளை செய்ய கடினமாக இருக்கும். முடியின் நீளத்தைப் பொறுத்து 1 தேக்கரண்டி விளக்கெண்ணெய் எடுத்து அதோடு ஆலிவ் எண்ணெயை ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். எண்ணெயை சிறிது சூடாக்கி, அதை உச்சந்தலையில் மற்றும் முடி முழுவதும் மசாஜ் செய்யவும். வாரத்திற்கு இரண்டு முறை தடவவும். இது முடி உதிர்வதைத் தடுக்கவும். வேர்களை வலுப்படுத்தவும் உதவும். மேலும் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும்.

பொடுகு மற்றும் வறட்சி : தலை பொடுகு மற்றும் வறட்சியிலிருந்து பாதுகாக்க, விளக்கெண்ணெய் சிறப்பாக செயல்படுகிறது. முடி நீளத்திற்கு ஏற்ப சிறிது விளக்கெண்ணெயை எடுத்து, அதில் 1 தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெயை கலந்து, உச்சந்தலையில் மற்றும் முடி மீது தடவவும். இது பொடுகை கட்டுப்படுத்தவும், உச்சந்தலையில் இருக்கும் நமைச்சலிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கும். அதோடு உச்சந்தலையின் pH அளவை சமப்படுத்தவும் உதவும்.

மூட்டு வலி அல்லது கீல்வாதம் : விளக்கெண்ணெயில் ரிகினோலிக் அமிலம் உள்ளது, இது வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது. கீல்வாதத்திற்கும் சிகிச்சையளிக்க முடியும். மூட்டு வலி நீங்க, சிறிது விளக்கெண்ணெயை எடுத்து சூடாக்கவும். வலி இருக்கும் பகுதிக்கு மேல் தடவி, சில நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும். மசாஜ் செய்தபின் ஒரு ஹாட் பேக் பயன்படுத்துங்கள், இதனால் எண்ணெய் சருமத்தால் ஆழமாக உறிஞ்சப்படும் மற்றும் ஹாட் பேக் தசைகளையும் தளர்த்தும்.

உடல் மசாஜ் : உடலுக்கு மசாஜ் செய்வதால் உடலை ரிலாக்ஸாக வைத்திருக்கவும், மன அழுத்தத்தைத் தடுக்கவும், உடலை எந்தவொரு வலி அல்லது தசை விறைப்பிலிருந்து விடுவிக்கவும் முடியும். உடல் மசாஜ் செய்ய, சிறிது விளக்கெண்ணெயை எடுத்து அதில் ஒரு கேரியர் எண்ணெயை சேர்க்கவும். மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தைத் தடுக்க, ரோஸ் அல்லது லாவெண்டர் போன்ற எந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயையும் சேர்க்கலாம். உடல் மசாஜ் செய்ய இந்த கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள். எந்த முயற்சி செய்வதாக இருந்தாலும் அது உங்கள் சருமத்தோடு ஒத்துப்போகிறதா அல்லது ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்துகிறதா என்பதை உறுதிபடுத்திக்கொண்டு பயன்படுத்துங்கள்.