Home » photogallery » lifestyle » HEALTH ARE AVOCADOS GOOD FOR YOU DURING PREGNANCY EXPERT SHARES HEALTH BENEFITS ESR GHTA

கர்ப்பிணிகள் அவகேடோ பழத்தை சாப்பிடலாமா..? தெரிந்துகொள்ளுங்கள்..!

அவகேடோ பழத்தில் ஃபோலேட் அல்லது ஃபோலிக் அமிலம் உள்ளது. இது பிறவி குறைபாடுகளைத் தடுக்க உதவுகிறது. இத்துடன் இதிலுள்ள ஜிங்க் விந்தணுக்களைப் பாதுகாக்கிறது