Home » photogallery » lifestyle » HEALTH 6 DAILY HABITS THAT ARE KILLING YOUR METABOLISM ESR

உங்களின் இந்த 6 மோசமான பழக்கங்கள் வளர்ச்சிதை மாற்றத்தை தடுக்கின்றன : இன்றே கைவிடுங்கள்...

குறைவான கலோரிகளை சாப்பிடுவது உடல் எடையை குறைக்க உதவும் என்ற தவறான எண்ணம் பலருக்கு உள்ளது. ஆனால் அதிகப்படியான கலோரிகளை உட்கொள்வது வளர்சிதை மாற்றத்தைக் குறைக்கும் என்பதே உண்மை.