ஹோம் » போடோகல்லெரி » லைஃப்ஸ்டைல் » உணவில் காரம் அதிகமாக சேர்த்துக்கிறீங்களா..? இந்த பக்கவிளைவுகளை தெரிஞ்சுக்கோங்க...

உணவில் காரம் அதிகமாக சேர்த்துக்கிறீங்களா..? இந்த பக்கவிளைவுகளை தெரிஞ்சுக்கோங்க...

மிளகாயை உணவில் அதிகம் சேர்த்துக் கொள்ளும்போது உடலில் என்டோர்பின்ஸ் என்னும் ஹார்மோன் சுரப்பு ஏற்படுவதால் ஸ்ட்ரெஸ் அதிகரிக்கும்.