ஹோம் » போடோகல்லெரி » லைஃப்ஸ்டைல் » இனி உங்கள் டயட்டில் இட்லி சாம்பார் சேர்க்கலாம்... உடல் எடை ஏறாது..! எப்படி தெரியுமா..?

இனி உங்கள் டயட்டில் இட்லி சாம்பார் சேர்க்கலாம்... உடல் எடை ஏறாது..! எப்படி தெரியுமா..?

இட்லியில் க்ரீஸ் கன்டென்ட் குறைவாக இருப்பதால் கலோரி அளவும் குறைவாகவே காணப்படுகிறது. உடல் எடையைக் குறைக்க விரும்புபவர்கள் குறைந்த கலோரிகளைக் கொண்ட உணவுகளைத் தேடுகிறார்கள்.