ஈஸ்வரன் நடிகை நிதி அகர்வால் போல் நீங்களும் அழகில் ஜொலிக்க வேண்டுமா..? அவரே சொல்லும் டிப்ஸ்

நம் சருமம் தினமும் அழகாக ஜொலிக்க வேண்டும் என்றால் நாம் ஸ்கின் கேர் செய்வது அவசியம். ஒவ்வொரு வரும் தங்கள் சருமத்திற்கு ஏற்ப ஸ்கின் கேரை பின்பற்றலாம்.தற்போது நடிகை நிதி அகர்வால் தனது சருமத்தை பராமரிக்க என்ன செய்கிறார் என்று தெரிந்துக்கொள்ளுங்கள்..

முகத்தை சுத்தமாக வைத்திருப்பது என்பது ஸ்கின் கேரில் முக்கியமான ஒன்று.அதைத் தான் நிதி அகர்வாலும் பின்பற்றுகிறார்.அவர் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த கிளென்சரை பயன்படுத்தி தினமும் காலையில் தனது முகத்தை சுத்தம் செய்கிறார். நீங்கள் எளிமையான கிளென்சராக வீட்டில் இருக்கும் பச்சை பாலை கூட பயன்படுத்தலாம். அது முகத்தில் இருக்கும் அழுக்கை முற்றிலும் நீக்கிவிடும்.

முகம் பொலிவாக இருப்பத்தற்கு வைட்டமின் சி அவசியம்.எனவே முகத்தை இளமையாகவும், பொலிவாகவும் வைத்திருக்க வைட்டமின் சி சீரத்தை பயன்படுத்துகிறார் நிதி அகர்வால்.இதை இரவு தூங்குவதற்கு முன்பு அப்ளை செய்துவிட்டு தூங்கினால் காலையில் உங்கள் முகம் பொலிவாக இருக்கும்.

சருமத்தில் வறட்சி ஏற்படாமல் இருக்க மாய்ஸ்சரைசரை பயன்படுத்த வேண்டும்.நடிகை நிதி அகர்வால் மாய்ஸ்சுரைசரை ( moisturizer )தவறாமல் பயன்படுத்துகிறார். மாய்ஸ்சரைசரை மேக்கப் அப் போடுவதற்கு முன் பயன்படுத்தலாம். பின்பு மேக்கப்பை ரிமூவ் செய்த பின்பும் பயன்படுத்தலாம்.ஒரு நாளைக்கு 3 அல்லது 4 முறை கூட மாய்ஸ்சரைசரை பயன்படுத்தலாம்.

முகத்தில் இரத்த ஓட்டம் சீராக இருக்க அடிக்கடி மசாஜ் செய்ய வேண்டும். கைகளால் மசாஜ் செய்வதை விட தற்போது ஜேட் ரோலர் என்பதை அனைவரும் பயன்படுத்தி வருகின்றனர்.ஆம். நிதி அகர்வாலும் முகத்தில் க்ரீம் அப்ளை செய்துவிட்டு ஜேட் ரோலரை வைத்து மசாஜ் செய்கிறார்.இது முகத்தின் இரத்த ஓட்டத்தை சீராக்கி உங்கள் முகத்தை பளப்பளக்க வைக்கும்.

சருமத்தை பாதுகாக்க நடிகை நிதி அகர்வால் வெளியில் செல்லும் போது தவறாமல் சன் ஸ்கிரீனை பயன்படுத்துகிறார்.சன் ஸ்கிரீல் spf 30, spf 40, spf 50 இப்படி பல வகைகள் உள்ளது.இதில் உங்கள் சருமத்திற்கு ஏற்ப நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்து பயன்படுத்தலாம்.