ஹோம் /நியூஸ் /லைஃப்ஸ்டைல் /

டிஜிட்டல் தொழில் நுட்பங்களை குழந்தைகள் பயன்படுத்த அனுமதிப்பது ஆபத்தா..?

டிஜிட்டல் தொழில் நுட்பங்களை குழந்தைகள் பயன்படுத்த அனுமதிப்பது ஆபத்தா..?

டிஜிட்டல் தொழில் நுட்பங்களை குழந்தைகள் பயன்படுத்த அனுமதிப்பது ஆபத்தா?

டிஜிட்டல் தொழில் நுட்பங்களை குழந்தைகள் பயன்படுத்த அனுமதிப்பது ஆபத்தா?

குழந்தைகள் அதிக நேரம் ஆன்லைன் வீடியோ கேம்களை விளையாடிக் கொண்டிருப்பதும், டிவி பார்த்து கொண்டிருப்பதும் அதன் மீது ஒரு வெறியை உண்டாக்கி விடும். மேலும் இதனால் உடல் எடை கூடுவதற்கும் வாய்ப்புகள் உண்டு.

  • News18 Tamil
  • 2 minute read
  • Last Updated :
  • Tamil Nadu, India

இன்றைய நவீன யுகத்தில் தொழில் நுட்பங்கள் நம் வாழ்வின் பிரிக்க முடியாத அங்கமாகிவிட்டன. இரண்டு வயது, மூன்று வயது குழந்தைகள் கூட மிக எளிதாக ஸ்மார்ட்போன்களை இயக்குவதை நம்மால் பார்க்க முடிகிறது. தங்களுக்கு வேண்டிய வீடியோக்களை அவர்களே மாற்றிக் கொள்வதும், மிக எளிதாக வீடியோ கேம்களை விளையாடுவதும் சர்வ சாதாரணமாகிவிட்டது. இன்டர்நெட், ஸ்மார்ட்போன், எலக்ட்ரானிக் வீடியோ கேம்கள், எலக்ட்ரானிக் சாதனங்கள் இல்லாத ஒரு உலகத்தை நினைத்து பார்க்க முடியாத அளவிற்கு குழந்தைகள் வந்து விட்டனர். குழந்தைகளோடு சேர்த்து பெரியவர்களையும் இந்த தொழில்நுட்பங்கள் ஆட்கொண்டுள்ளன.

ஆனால் குழந்தைகளை அடிக்கடி இந்த டிஜிட்டல் நுட்பங்களை பயன்படுத்த அனுமதிப்பது சரியா என்ற கேள்வியும் எழுகிறது. ஏனெனில் நீண்ட நேரம் இவற்றில் செலவிடுவதின் மூலம் பல விதமான ஆபத்துக்கள் உண்டாக்கலாம். ஆரம்பத்தில் இந்த தொழில்நுட்பத்தின் மூலம் உங்கள் குழந்தைகள் அமைதியாக இருப்பது போல தோன்றினாலும், அதுவே பிற்காலத்தில் அவர்களுக்கு ஆபத்தாக முடியும்.

இதைப் பற்றி பேசிய மனநல மருத்துவர் ஜென்னி ராட்ஸ்கி என்பவர் கூறுகையில் “ஆரம்பத்தில் குழந்தைகளை மொபைல் போன் உபயோகிக்க அனுமதிப்பதோ அல்லது எலக்ட்ரானிக் சாதனங்களை உபயோகிக்க அனுமதிப்பதும் தீங்கில்லாத ஒன்றாக தோன்றலாம். ஆனால் நீண்ட காலத்திற்கு இது தொடரும்போது கண்டிப்பாக பிரச்சனையை உண்டாக்கும். மேலும் அதிக நேரம் எலக்ட்ரானிக் டிஜிட்டல் தொழில் நுட்பங்களை குழந்தைகள் பயன்படுத்துவதால் உண்டாகும் பிரச்சினைகளை கீழே பட்டியலிட்டுள்ளோம்.

  • அடிக்கடி ஸ்மார்ட்போன்கள், டேப்லெட்டுகள் ஆகியவற்றை உபயோகப்படுத்துவது குழந்தைகளின் நடத்யில் மாற்றத்தை உண்டாக்குவதோடு அவர்களின் மனதளவிலும் மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
  • அதிக நேரம் டிஜிட்டல் தொழில்நுட்பத்தை பயன்படுத்தும் குழந்தைகள் அடிக்கடி கோபப்படுபவருக்களாகவும் மனநிலையில் மாற்றம் அடைபவர்கள் ஆகவும் அதிக சோகம் அல்லது அதிகமாக மகிழ்ச்சியான ஹைபர் ஆக்டிவ் குழந்தைகளாக மாறுகிறார்கள்.
  • அதிக அளவிலான தொழில்நுட்பங்களை பயன்படுத்தும் போது குழந்தைகளுக்கு மன அழுத்தம் உண்டாகி அதுவே உளவியல் ரீதியான பிரச்சினைகளை உண்டாக்குகிறது.
  • அதிக நேரம் ஆன்லைன் வீடியோ கேம்களை விளையாடிக் கொண்டிருப்பதும், டிவி பார்த்து கொண்டிருப்பதும் அதன் மீது ஒரு வெறியை உண்டாக்கி விடும். மேலும் இதனால் உடல் எடை கூடுவதற்கும் வாய்ப்புகள் உண்டு.
  • எலக்ட்ரானிக் தொழில்நுட்பங்களை பயன்படுத்துவதற்கான விதிமுறைகள் விதிக்க வேண்டும்:

டிவி பார்ப்பதற்கும் மொபைல் நோண்டுவதற்கும் குறிப்பிட்ட காலக்கெடுவை நிர்ணயிக்க வேண்டும்.
பெரிய மைதானங்களில் விளையாடுமாறு ஊக்கப்படுத்த வேண்டும்.
தூங்குவதற்கு முன் டிஜிட்டல் தொழில்நுட்பங்களை பயன்படுத்துவதை தடுக்க வேண்டும்.
போதுமான அளவு உறங்குவதை உறுதி செய்ய வேண்டும்.
குழந்தைகளை பார்த்துக் கொள்பவர்களுக்கு எலக்ட்ரானிக் தொழில்நுட்பங்கள் அல்லது மொபைல் போன்கள் பயன்படுத்த அனுமதி கொடுக்கக் கூடாது.
உணவு உண்ணும் போது மொபைல் போன்கள் அல்லது வேறு ஏதேனும் டிஜிட்டல் தொழில்நுட்பத்தை பயன்படுத்துவதை தவிர்க்க வேண்டும்.
குடும்பத்தோடு நேரம் செலவிடும்போது எலக்ட்ரானிக் தொழில்நுட்பங்கள் பயன்படுத்தக் கூடாது.
First published:

Tags: Gadgets, Kids Care, Parenting Tips