Home /News /lifestyle /

குளித்துக் கொண்டிருக்கும் போதே சிறுநீர் கழிக்கும் பழக்கம் உண்டா..? அதன் விளைவு என்ன தெரியுமா..?

குளித்துக் கொண்டிருக்கும் போதே சிறுநீர் கழிக்கும் பழக்கம் உண்டா..? அதன் விளைவு என்ன தெரியுமா..?

4. சருமத்தை மென்மையாக பராமரியுங்கள் : குளிர்காலத்தில் உங்கள் தோல் எப்படியும் வறண்டதாகவும், உணர்திறன் மிக்கதாகவும் இருக்கும், எனவே குளித்த பின் ஒரு கனமான டவலை கொண்டு உடலை கடினமாக துடைக்க வேண்டாம். அது உங்கள் சருமத்திற்கு அதிக வறட்சியை ஏற்படுத்தும். குளிர்காலத்தில் உங்கள் சருமத்திற்கு மென்மையான அன்பும் கவனிப்பும் தேவைப்படும். ரோஜா இலையை குளியலுக்கு பயன்படுத்தும் போது உடல் எவ்வளவு வெப்பமாக இருந்தாலும் உடல் வெப்பம் குறைந்து உடல் அழகு ஏற்படும்.

4. சருமத்தை மென்மையாக பராமரியுங்கள் : குளிர்காலத்தில் உங்கள் தோல் எப்படியும் வறண்டதாகவும், உணர்திறன் மிக்கதாகவும் இருக்கும், எனவே குளித்த பின் ஒரு கனமான டவலை கொண்டு உடலை கடினமாக துடைக்க வேண்டாம். அது உங்கள் சருமத்திற்கு அதிக வறட்சியை ஏற்படுத்தும். குளிர்காலத்தில் உங்கள் சருமத்திற்கு மென்மையான அன்பும் கவனிப்பும் தேவைப்படும். ரோஜா இலையை குளியலுக்கு பயன்படுத்தும் போது உடல் எவ்வளவு வெப்பமாக இருந்தாலும் உடல் வெப்பம் குறைந்து உடல் அழகு ஏற்படும்.

குளிக்கும் போது சிலருக்கு சிறுநீர் கழிக்கும் பழக்கம் உண்டு. அவ்வாறு செய்வது உண்மையில் நல்ல விஷயம் என்கிறார்கள் மருத்துவர்களும், சுற்றுச் சூழல் ஆர்வலர்களும்.. எப்படி..?

உண்மையில் சிறுநீர் என்பது ஆரோக்கியமானது என்கிறனர் ஆய்வாளர்கள். அதாவது நாம் கழிக்கும் சிறுநீரில் எலக்ட்ரோலைட்ஸ், யூரியா போன்ற ஆரோக்கியமான சத்துகள் உள்ளன. இதில் பாக்டீரியாக்களும் குறைவாகவே உள்ளது. எனவே உடலில் படும்படி சிறுநீர் கழிப்பதால் எந்த தொற்றும் ஏற்படாது.

அதேசமயம் சிறுநீர் சருமத்திற்கும் நல்லது. அதாவது சருமப் பாதுகாப்பிற்காக காஸ்மெடிக்ஸ் பொருட்களிலும் யூரியா சேர்க்கப்படுவது குறிப்பிடத்தக்கது. எனவே இயற்கையான சிறுநீரில் இது இருப்பது மிகவும் நல்லது. சிலர் சரும அழகுக்கு சிறுநீரை குடிப்பதும் நிகழ்கிறது.



அத்லெட்டுகளும் தங்கள் பாதங்களில் உள்ள பூஞ்சைகளை அகற்ற யூரின் தெரப்பி என்ற முறையில் சிறுநீரில் பாதங்களை முக்கி சுத்தம் செய்கின்றனர். ஆனால் இதற்கு எந்தவித ஆதாரமும் நிரூபிக்கப்படவில்லை.

சுற்றுசூழல்படி பார்க்கும் போது, குளிக்கும்போதே சிறுநீர் கழிப்பதால் தண்ணீர் மிச்சமாகிறது. அதைக் கழுவ ஃபிளஷ் செய்ய கூடுதல் நீரும் தேவைப்படாது. உலக நாடுகளில் தண்ணீர் தட்டுப்பாட்டின் போது இந்த ட்ரிக்ஸை பயன்படுத்துவார்கள்.

எனவே குளிக்கும்போது சிறுநீர் மட்டுமல்ல உடல் வெளியிடும் மற்ற திரவங்களான வியர்வை, சளி, மாதவிடாய் இரத்தம் ஏன் மலம் கூட கழிக்கலாம் என்கிறது ஹெல்த் லைன் இதழ்.

இதில் முக்கிய விஷயம் அவற்றை செய்யும்போது மற்றவர்களும் அந்த பாத்ரூமை பயன்படுத்துகிறார்கள் எனில் சுத்தமாக வைத்துக்கொள்வது அவசியம். எனவே இனி குளித்துக் கொண்டிருக்கும்போது சிறுநீர் வந்தால் தயங்காமல் கழிக்கலாம்.






சீனாவில் தொடங்கி தற்போது உலகிற்கே அச்சுறுத்தலாக இருக்கும் கொரோனா வைரஸ் பாதிப்பு பற்றிய தகவல்கள், அரசின் அறிவிப்புகள் ஆகியவற்றை நேரலையாக உடனுக்குடன் இங்கே தெரிந்து கொள்ளலாம்.




Follow News18Tamil.com @ Facebook, Twitter, Instagram, Sharechat, Helo, WhatsApp, Telegram, TikTok, YouTube




பார்க்க :
Published by:Sivaranjani E
First published:

அடுத்த செய்தி