உங்கள் தோலில் திடீரென இந்த மாதிரி வந்திருக்கா..? சாதாரணமாக இருக்காதீர்கள்..இந்த பிரச்னையாக இருக்கலாம்..!

உங்கள் தோலில் திடீரென இந்த மாதிரி வந்திருக்கா..? சாதாரணமாக இருக்காதீர்கள்..இந்த பிரச்னையாக இருக்கலாம்..!

சரும அலர்ஜி

நமது உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி நாம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் நம் தோல் நமக்குச் சொல்கிறது.

  • Share this:
மனித உடலின் மிகப்பெரிய உறுப்பு என்றால் அது தோல் தான். உங்கள் உடல் அமைப்பினுள் நடக்கும் அனைத்தையும் உங்கள் தோல் பிரதிபலிக்கிறது. அதே நேரத்தில் சுற்றுசூழலில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளிடமிருந்து ஒரு பாதுகாப்பு தடையாக சருமம் செயல்படுகிறது. நமது உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி நாம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் நம் தோல் நமக்குச் சொல்கிறது. ஆனால் இந்த அறிகுறிகளை எவ்வாறு கண்டுபிடிக்க வேண்டும் என்பது அனைவருக்கும் தெரிவதில்லை. தோலில் வெளிப்படும் சில அறிகுறிகள் மிகவும் தீவிரமான அடிப்படை சுகாதார பிரச்சினைகளை சுட்டிக்காட்டுகின்றன.

நாம் செய்ய வேண்டியது என்னவென்றால், உடனடி கவனம் தேவைப்படும் உள் உடலமைப்பில் ஏற்படும் சிக்கல்களின் ஆரம்ப குறிகாட்டிகளை கண்டறிய நாம் நமது தோல் அமைப்பை நன்கு உற்று நோக்க வேண்டும். தோல் வெடிப்புகள் (Skin eruptions): சில சந்தர்ப்பங்களில், முகப்பரு, தடிப்புகள், அரிப்பு மற்றும் வீக்கம், பிக்மென்ட்டேஷன் ஸ்பாட் மற்றும் திட்டுகள் போன்ற தோல் வெடிப்புகள், அலர்ஜி, கல்லீரல் நோய்கள், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள், மருந்து எதிர்வினைகள் அல்லது சில தன்னியக்க நோய் எதிர்ப்பு நிலைமைகளின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். உதாரணமாக, முகம் முழுவதும் சொறி ஏற்பட்டால் அது பெரும்பாலும் லூபஸ் நோயின் முதல் அறிகுறியாகும்.

இது ரோசாசியா அல்லது காண்டாக்ட் டெர்மடிடிஸாகவும் இருக்கலாம். இருப்பினும், இது ஒரு மருத்துவ பயிற்சியாளரால் சரிபார்க்கப்பட வேண்டும். இதையடுத்து, மணிக்கட்டில் நமைச்சல், வயலட் சொறி ஆகியவை லிச்சென் பிளானஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது சிவப்பு-ஊதா நிற கொண்ட தட்டையான-மேல் நமைச்சல் புடைப்புகளால் ஆனது. இது வழக்கமாக மணிக்கட்டு அல்லது கணுக்கால் தோன்றும். அதேபோல வாயில் அல்லது கீழ் முதுகு, கழுத்து, கால்கள் மற்றும் பிறப்புறுப்புகளிலும் வெடிக்கக்கூடும். இதை உங்கள் உடலில் கண்டால், கல்லீரல் பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். ஏனெனில் இது பெரும்பாலும் ஹெபடைடிஸ் சி குறைபாட்டுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.



நிறமாற்றம் (Discoloration):

உங்கள் கால்களில் நிறமாற்றங்களை நீங்கள் திடீரென்று காணலாம். இது ஒரு கால் சொறியாக இருக்கலாம். சில நேரங்களில் லுகேமியாவின் அடையாளமாகவும் இருக்கலாம். குறைந்த இரத்த பிளேட்லெட் எண்ணிக்கை உங்களை காயங்களுக்கு ஆளாக்கும் என்பது அனைவரும் அறிந்த உண்மை. நிச்சயமாக, இது கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. ஆனால் சிக்கல் அப்படியே தொடர்ந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்தித்து உங்கள் இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையை பரிசோதிக்க வேண்டும்.

நமைச்சல் தோல் (Itchy Skin):

கல்லீரல் நோயான சிரோசிஸ், சருமத்தில் அரிப்பை ஏற்படுத்தும். இந்த அரிப்பு எந்த விதத்திலும் கர்ப்பத்துடன் தொடர்புடையது அல்ல. இந்த நோயால் பாதிக்கப்படும் போது ஆரம்பத்தில் எந்த விதமான அறிகுறிகளையும் காட்டாது. எவ்வாறாயினும், பிற்காலத்தில், மஞ்சள் காமாலை சம்பந்தப்பட்ட அறிகுறியுடன் தோலில் மஞ்சள் நிற வார்ப்பு ஏற்பட்டு உடல் முழுவதும் தொடர்ந்து அரிப்பு ஏற்படுவதாக பலர் தெரிவித்துள்ளனர். அதிர்ஷ்டவசமாக, நோயறிதலுக்குப் பிறகு, ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொண்டு உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலம் இந்த நோயால் ஏற்படும் சேதத்தைத் தடுக்கலாம்.



கால் பிளேக் (A Leg Plaque):

இது முதலில் மந்தமான, சிவப்பு நிற பேட்சாக சருமத்தில் தோன்றக்கூடும். பின்னர் அது ஒரு தனித்துவமான எல்லை வரிகளை கொண்டு பிரகாசமாக மாறும். சில நேரங்களில், பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் தோல் விரிசல் மற்றும் அரிப்பு அல்லது வலி ஆகியவை அதிகம் ஏற்படும். மருத்துவர்கள் இதை நெக்ரோபயோசிஸ் லிபோய்டிகா நீரிழிவு நோய் என்று அழைக்கின்றனர். பெயர் குறிப்பிடுவது போல, இது நீரிழிவு நோயின் தனித்துவமான அறிகுறி ஆனால் மிகவும் அரிதான அறிகுறியாகும்.

உங்க வீட்டில் இந்த விஷயங்கள் கூட மன அழுத்ததிற்கு காரணமாக இருக்கலாம் : உடனே இவற்றை மாத்திடுங்க..!

இது தொடர்பாக பெரிய மருத்துவர் சோயின், அனைத்து தோல் நிலைகளும் கவலைக்குரியவை அல்ல. பெரும்பாலான தோல் பிரச்சினைகள் தீவிரமான சுகாதார நிலைமைகளை பிரதிபலிப்பதில்லை. மேலும் அவை ஒரு திறமையான தோல் பராமரிப்பு, வழக்கமான, ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியால் குணப்படுத்தப்படலாம்.



தினசரி மெதுவாக சுத்தப்படுத்துவதன் மூலமும், நீரேற்றமாக வைத்திருப்பதன் மூலமும், சன்ஸ்கிரீன் மற்றும் அவ்வப்போது லேசான எக்ஸ்போலியேசன் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி இறந்த சருமத்தை அகற்றுவதன் மூலம் உங்கள் சருமத்தை கவனித்துக் கொள்ளலாம். எவ்வாறாயினும், ஒரு தோல் பிரச்சினை ஒரு குறிப்பிட்ட காலம் வரை உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால் எப்போதும் பரிசோதனை செய்வது நல்லது. குணப்படுத்துவதை விட தடுப்பு சிறந்தது மற்றும் ஆரோக்கியமாக இருக்க ஆரம்பகால கண்டறிதல் முக்கியம்" என்று அறிவுறுத்தியுள்ளார்.

 
Published by:Sivaranjani E
First published: