Home /News /lifestyle /

வெயில் காலத்திற்கு உடலை குளுர்ச்சியாக வைத்துக்கொள்ள சேப்பங்கிழங்கு மோர் குழம்பு..!

வெயில் காலத்திற்கு உடலை குளுர்ச்சியாக வைத்துக்கொள்ள சேப்பங்கிழங்கு மோர் குழம்பு..!

 சேப்பங்கிழங்கு மோர் குழம்பு

சேப்பங்கிழங்கு மோர் குழம்பு

பலரும் இந்த ஸ்டைலை மறந்திருக்கக் கூடும். அந்த ருசியை பக்குவம் மாறாமல் நீங்கள் சுவைக்க ஆசைப்பட்டால் உங்களுக்கான ரெசிபி

இந்த சேப்பங்கிழங்கு மோர் குழம்பு ஊர் பக்கங்களில் அதிகமாக செய்வதுண்டு. ஆனால் பலரும் இந்த ஸ்டைலை மறந்திருக்கக் கூடும். அந்த ருசியை பக்குவம் மாறாமல் நீங்கள் சுவைக்க ஆசைப்பட்டால் உங்களுக்கான ரெசிபி இதோ...

தேவையான பொருட்கள் :

மோர் - 1/2 லிட்டர்
சேப்பங்கிழங்கு - 1/4 கிலோ
கடலை பருப்பு - 1 tbsp
பச்சரிசி - 1 tbsp
உப்பு - தே.அ

அரைக்க :

தேங்காய் துருவல் - 3 tbsp
இஞ்சி - 1 துண்டு
பச்சை மிளகாய் - 4
மிளகு - 1 tsp
சீரகம் - 1 tsp
மஞ்சள் - 1/2 tsp

தாளிக்க :

எண்ணெய் - 1 tsp
கடுகு - 1 tsp
காய்ந்த மிளகாய் - 2
வெந்தயம் - 1/4 tsp
பெருங்காயத்தூள் - 1/4 tsp
கறிவேப்பிலை - 1 கொத்து



செய்முறை :

முதலில் கடலைப்பருப்பு மற்றும் பச்சரிசியை 2 மணி நேரம் ஊற வைத்து கொஞ்சம் போல் தண்ணீர் விட்டு மைய அரைத்து எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.

சேப்பங்கிழங்கை உப்பு சேர்த்து வேக வைத்து எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.

அரைக்க கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களை சேர்த்து கொரகொரப்பாக அரைத்து தயாராக வைத்துக்கொள்ளுங்கள்.

பின் தயிரை கொஞ்சம் தண்ணீர் சேர்த்து கலந்துகொள்ளுங்கள்.

அசத்தலான ஆனியன் சப்ஜி.. சப்பாத்தி , தோசைக்கு இதைவிட பெஸ்ட் காம்போ கிடையாது..!

இப்போது அரைத்த கடலை பருப்பு மற்றும் தேங்காய் துருவல் விழுது இரண்டையும் சேர்த்து நன்கு கலந்துவிடுங்கள். வேக வைத்த சேப்பங்கிழங்கையும் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள்.

பின் தாளிக்க கொடுக்கப்பட்டுள்ளவற்றை சேர்த்து தாளித்துவிட்டு அடுப்பில் வையுங்கள்.

அடுப்பில் சிறு தீயில் ஒரு கொதி வர வேக வைத்து இறக்கிவிடுங்கள்.

அவ்வளவுதான் சேப்பங்கிழங்கு மோர் குழம்பு தயார்.

 

 
Published by:Sivaranjani E
First published:

Tags: Food recipes

அடுத்த செய்தி