• HOME
  • »
  • NEWS
  • »
  • lifestyle
  • »
  • தினமும் பேரிச்சை சாப்பிட்டால் உடலில் இந்த மாற்றங்கள் நடக்குமாம்..!

தினமும் பேரிச்சை சாப்பிட்டால் உடலில் இந்த மாற்றங்கள் நடக்குமாம்..!

பேரிச்சை

பேரிச்சை

ஆண்களின் செக்ஸ் வாழ்க்கையை இன்பமாக்குவதற்கு பேரிச்சையும் நண்பனாக உதவும்.

  • Share this:
    பேரிச்சையை குறைந்தது 2 என தினமும் சாப்பிட்டு வருவது நன்மை பயக்கும் என மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். அப்படி என்ன நன்மை என்று பார்க்கலாம்.

    எனர்ஜி : இதில் இயற்கையாகவே குளுக்கோஸ், ஃபிரக்டோஸ் மற்றும் சர்க்கோஸ் இருப்பதால் உடலுக்கு தேவையான ஆற்றல் உடனே கிடைக்கும். அதனால்தான் விரதம், நோன்பு இருந்தாலும் ஆற்றல் கிடைக்க முதலில் பேரிச்சையை சாப்பிடுவார்கள்.

    மூளைக்கு ஆரோக்கியம் : ஃபைபர், ஃபெனோலிக்ஸ் , ஆண்டி ஆக்ஸிடண்ட், ஃபெருலிக் ஆசிட் என பலவகையான ஊட்டச்சத்துகள் மூளையை சுறுசுறுப்பாக வைத்துக்கொள்ளவும், கூர்மையான திறனையும் அளிக்கிறது.

    மலச்சிக்கல் தீர்வு : நார்ச்சத்து அதிகம் இருப்பதால் மலச்சிக்கல் இருக்காது.

    அனீமியா இருக்காது : உடல் சோர்வு, ஹீமோகுளோபின் குறைபாடு போன்ற பிரச்னைகளால் வரும் அனீமியா தொல்லை இருக்காது. இரத்த ஓட்டம் அதிகரித்து சீராகும்.



    இதய நோய் வராது : இதயத்தின் செயல்பாடுகளை சீராக்கி அதற்கு தேவையான ரத்தத்தை விரைவாகக் கொண்டு செல்ல உதவும்.

    ஆண்களுக்கு உதவும் : ஆய்வு மூலம் நிரூபிக்கப்பட்டதன்படி ஆண்களின் செக்ஸ் வாழ்க்கையை இன்பமாக்குவதற்கு பேரிச்சையும் நண்பனாக உதவும். கலப்படமில்லாத ஆர்கானிக் பேரிச்சை சாப்பிட வேண்டும்.

    வயிற்று போக்கு : வயிற்று போக்கை சரி செய்யும்.

    புற்றுநோய் நீக்கி : புற்றுநோய் செல்களுடன் தொடர்ந்து போராடி ஆரம்ப நிலையிலேயே அழிக்கும் ஆற்றல் கொண்டது.

    எலும்பு உறுதி : எலும்புகளின் உறுதிக்கு பேரிச்சை உதவும்.

    உடல் அதிகரிப்பு : எவ்வளவு சாப்பிட்டாலும் உடல் எடை அதிகரிக்கவில்லையே என கவலை கொள்வோர் பேரிச்சை சாப்பிட்டுவர ஆரோக்கியமான உடல் எடை கூடும்.

    Follow @ Google News: கூகுள் செய்திகள் பக்கத்தில் நியூஸ்18 தமிழ் இணையதளத்தைஇங்கே கிளிக்செய்து ஃபாலோ செய்யுங்கள்.. செய்திகளை உடனுக்குடன் பெறுங்கள். Also Follow @ Facebook, Twitter, Instagram, Sharechat,Telegram, YouTube

    Published by:Sivaranjani E
    First published: