Home /News /lifestyle /

குதிகால் வெடிப்பால் கடுமையான வலியா..? இந்த 6 வீட்டுக் குறிப்புகளை ஃபாலோ பண்ணுங்க...

குதிகால் வெடிப்பால் கடுமையான வலியா..? இந்த 6 வீட்டுக் குறிப்புகளை ஃபாலோ பண்ணுங்க...

குதிகால் வெடிப்பு

குதிகால் வெடிப்பு

வறண்ட கால்களைக் கொண்டவர்களுக்குத்தான் அதிகமாக இந்தப் பிரச்னை வரக் கூடும். வெடிப்புகள் தாங்க முடியாத வலி, எரிச்சலை உண்டாக்கும். இவற்றையெல்லாம் சரிசெய்ய அதிகம் மெனக்கெடாமல் வீட்டில் இருக்கும் பொருட்களைக் கொண்டே நீக்கலாம்.

அழகுப் பராமரிப்பு என்று வரும்போது குதிகால்களை மட்டும் கண்டுக் கொள்ளத் தவறுகிறோம். நீங்கள் என்னதான் மிடுக்கான உடையணிந்து தோற்றமளித்தாலும் பின்னங்கால்களின் குதிகால் வெடிப்புகள் அதை பாழாக்கிவிடும். அது முழுமையான ஸ்டைல் தோற்றமாக இருக்காது.

அதேசமயம் வறண்ட கால்களைக் கொண்டவர்களுக்குத்தான் அதிகமாக இந்தப் பிரச்னை வரக் கூடும். வெடிப்புகள் தாங்க முடியாத வலி, எரிச்சலை உண்டாக்கும். இவற்றையெல்லாம் சரிசெய்ய அதிகம் மெனக்கெடாமல் வீட்டில் இருக்கும் பொருட்களைக் கொண்டே நீக்கலாம். எவ்வாறு என்பதைக் காணலாம்.

வெஜிடபிள் ஆயில் : கால்களை நன்கு சுத்தம் செய்தபின் காட்டன் துணியால் ஈரமில்லாமல் துடைத்துக் கொள்ளுங்கள். பின் பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் வெஜிடபில் எண்ணெயைத் தடவுங்கள்.பின் சாக்ஸ் அணிந்து கொண்டு இரவு அப்படியே தூங்கிவிடுங்கள். இவ்வாறு தினமும் செய்தால் வெடிப்புகள் தானாக மறைந்துவிடும்.

வாழைப்பழம் : வாழைப் பழத்தை நன்கு மசித்து கூழாக்கிக் கொள்ளவும். கால்களை நன்கு சுத்தம் செய்து துடைத்தபின் வாழைப்பழத்தை வெடிப்பு ஏற்பட்டுள்ள இடத்தில் தடவுங்கள். 20 நிமிடங்கள் காத்திருந்து குளிர்ந்த நீரில் கழுவுங்கள்.



எலுமிச்சை : எலுமிச்சை சாறை வெது வெதுப்பான நீரில் பிழிந்து கலந்து கொள்ளுங்கள். அதில் 20 நிமிடங்கள் கால்களை சுத்தம் செய்தபின் ஊற வையுங்கள். வெடிப்புகளோடு கால்களில் இருக்கும் இறந்த செல்களையும் நீக்கிவிடும்.

உங்களுக்கு உடலில் இந்த பிரச்சனை இருந்தால் கேழ்வரகு சாப்பிடக்கூடாதாம்... மீறினால் நிலைமை மோசமாகிவிடும்

பெட்ரோலியம் ஜெல்லி : ஒரு மேசைக் கரண்டி பெட்ரோலியம் ஜெல்லில் ஒரு மேசைக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு பிழிந்து நன்குக் கலக்கிக் கொள்ளுங்கள். பின் கால்களை சுத்தம் செய்தபின் கலவையை கால்களில் தடவி நன்கு தேயுங்கள். அந்த கலவையை கால்கள் உள்ளிழுக்கும்வரை தேய்க்கவும். பின் கழுவாமல் அப்படியே சாக்ஸ் அணிந்து இரவு தூங்கிவிடுங்கள். தினமும் செய்ய நல்ல பலன் கிடைக்கும்.



பேக்கிங் சோடா : 3 மேசைக் கரண்டி பேக்கிங் சோடாவை தண்ணீரில் கலந்து கால்களை 15 நிமிடங்கள் ஊற வையுங்கள். பின் சொர சொரப்பான கல்லைக் கொண்டு கால்களை நன்கு தேய்க்க குதிகால் வெடிப்பு நீங்கி, அழுக்கு, இறந்த செல்களும் நீங்கும்.

கற்றாழை ஜெல் :கால்களை 5 நிமிடம் வெது வெதுப்பான நீரில் ஊற வைத்து சொர சொரப்பான கல்லினால் இறந்த செல்களை நீக்கி விடுங்கள். பின் கற்றாழை ஜெல்லை கால்களில் நன்குத் தேய்க்கவும். ஜெல்லைக் கழுவாமல் இரவு முழுவதும் சாக்ஸ் அணிந்து தூங்கிவிடுங்கள். தினமும் செய்தால் சிறந்த பலன் உண்டு.

 

 
Published by:Sivaranjani E
First published:

Tags: Food Crack, Foot care

அடுத்த செய்தி